5 minuter hem träning APK på dator

Beskrivningen av 5 Minute Home Workouts

  • Senaste versionen: 2.0.1
  • Publiceringsdatum: 4 juni 2016
  • Kategori: Fri hälsa och fitness app
  • Krav: Android 4.0.1+
  • Författare: Olson Applications Ltd

Har du inte tid eller viljestyrka att träna? Prova sedan 5 minuters träningspass: Snabba rutiner med tidsbestämd vila och träningsperioder för att säkerställa att träningspasset tar inte mer än 5 minuter.

Känner du att du är en fitnessnybörjare? Alla träningspassar innehåller detaljerade instruktioner och tydliga 3D-animeringar.

Bli uttråkad av samma rutiner? 12 sessioner och 42 olika övningar betyder tillräckligt för alla.

Behöver du motivera? Varje övning i varje möte har ett mål att utmana dig beroende på dina tidigare framsteg.

5 minuter verkar för fort? Kombinera olika sessioner för att skapa ett längre träningsprogram.

Träningstider är uppdelade på 6 grupper:

Abs - rutiner för att tona magen och kärnan för en platt trim utseende

Fettförlust - fullt kroppsprogram för att få en trimfigur

Bröst och armar - övningar för att rikta din överkropp för ett starkt kraftfullt utseende

Butt och ben - hjälper till att skapa smala ben och en pertskott

Yoga - perfekt för ökad flexibilitet och trygghet

Pilates - förbättra din kärnstyrka och hållning

Det enkla sättet på kroppen du vill ha: Hämta 5 minuters hemmet träning nu!

Hur Man Laddar Ner Och Installerar 5 minuter hem träning APK på dator - Windows XP/7/8/10, Mac Os:
  • Du Behöver Ladda Ner Och Installera Android Emulator PC
  • Start Android Emulator PC
  • Visa I Google Play Butik Och Välj Appen Du Vill Köra På Din Dator